Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.09-15Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác. Kho Bí Kíp Nhỏ
Nhức đầu sau mỗi buổi chơi cũng là dấu hiệu cần kiểm tra mắt. Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Giơ máy ngang ngực đỡ mỏi cổ hơn để trong lòng. Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.đánh bài trực tuyến 2025 tài xỉu Rikvip game cờ bàn B52 Club
Lên đầu trang
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.