Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.

Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.

Màn hình bám bụi làm chữ kém sắc nét.

Đổi góc ngồi hiệu quả hơn tăng độ sáng.

Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.

Đặt màn hình ngang tầm mắt.

Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc.

Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.

Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.

Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.

Giảm độ sáng vào buổi tối.

Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.

Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.

Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.

Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Lối Chơi Thông Minh Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính.

Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.

Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.

Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính. Đường Tắt Trong Game Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân.

Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.

Khuỷu tay có điểm tựa thì tay đỡ run ở lượt dài. Trang Mẹo Chơi Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.

Kiểm tra lại tư thế sau mỗi mười lăm phút.

Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận.

Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.